Peut-on vraiment apprendre le japonais en dormant ?  

Est-il possible d’apprendre le japonais en dormant ? Où toute autre langue étrangère en fait ? C’est l’idée de triche ultime, le rêve de tout apprenant qui galère avec de longues listes de vocabulaire et de notions de grammaire à mémoriser. 😍
Pour certain c’est peut être un espoir très sérieux, pour d’autres une idée complètement folle. Aujourd’hui, j’ai décidé d’explorer cette possibilité pour découvrir la vérité derrière cette légende de l’apprentissage d’une langue pendant son sommeil. Vous me suivez ?

Puis-je apprendre le japonais en dormant ?

Tout d’abord, il est important de comprendre que, pendant le sommeil, notre cerveau consolide les informations apprises pendant la journée et stocke ces connaissances dans notre mémoire à long terme.
Cela peut sembler prometteur pour l’apprentissage en dormant, mais malheureusement…

Quelles preuves scientifiques de l’apprentissage en dormant ?

Vous avez de la chance, des scientifiques se sont penchés sur la question.  Vous pouvez retrouver deux liens pour en savoir plus juste ICI et ICI. En résumé, un chercheur français et son équipe ont testé la capacité d’apprentissage du japonais auprès de sujets endormis. Une langue volontairement très éloignée du français. Les résultats sont loin d’être satisfaisants (mais pas nuls) comparés à ceux obtenus par les sujets ayant appris le japonais en étant éveillés.
La conclusion de cette étude : l’apprentissage pendant le sommeil sera toujours moins qualitatif que celui opéré à l’éveil. Il faudrait dix fois moins de répétitions de mots (4 en étant éveillé contre 40 lors du sommeil) pour atteindre une précision considérablement plus élevée (88 % contre 59 %).

Du coup, écouter du japonais en dormant pourra peut être vous aider à élargir un peu votre vocabulaire, mais vous pourriez progresser 10 fois plus rapidement en étudiant ne serait ce que 10 minutes par jour.

Est-ce qu’apprendre en dormant est efficace ?

Comme nous venons de le voir, écouter du japonais pendant votre sommeil pourrait vous aider à apprendre quelques mots de vocabulaire « sans effort ». Mais du coup, l’apprentissage des alphabets kana et des kanji passe complètement à la trappe ! 😱
Eh oui, c’est bien beau tout ça, mais c’est trèèèèèèèèèès loin d’être suffisant.

Je sais, quand on apprend le japonais, on cherche avant tout à se faire comprendre par les locaux et à s’exprimer à l’oral. C’est notre premier objectif. Mais on oublie trop rapidement l’importance de savoir déchiffrer les panneaux autour de nous, les menus de restaurants, etc.  Et si vous pensez que les caractères japonais ne sont pas importants car ils peuvent être remplacés par des caractères latins, détrompez-vous.

Repérer le moment idéal pour apprendre le japonais

Apprendre le japonais en dormant = peu efficace. ✖️❌

Je comprends que cela soit décevant, du coup, je ne compte pas vous laisser sur cette conclusion déprimante.

Mes conseils : 

1. Apprenez à apprendre avant d’apprendre le japonais. On pourrait penser que l’école nous enseigne à apprendre, mais il n’en est généralement rien. Il faut donc apprendre à apprendre efficacement et sans “douleur” avant de vous lancer dans l’apprentissage d’une langue ou de tout autre chose d’ailleurs. Dans la formation OBJECTIF JAPON, Sophie consacre un module entier à l’organisation et à l’apprentissage en lui-même !
   
2. Il est important d’identifier les moments les plus propices à l’apprentissage. Êtes-vous plutôt concentré le matin, l’après-midi, le soir ? Quand débordez-vous d’énergie ? Quel est le moment de la journée où vous arrivez à rester concentré le plus longtemps sans interruption ? En connaissant vos  cycles de concentration, vous pourrez déterminer le moment idéal pour étudier le japonais et ainsi maximiser votre apprentissage.
   
3. Il est également important de choisir un environnement propice à l’apprentissage. Évitez les endroits trop bruyants ou avec des distractions constantes. Trouvez un lieu calme et confortable où vous pourrez vous concentrer pleinement sur vos études.
   
4. Enfin, je vous recommande de diversifier vos supports d’apprentissage. Si les cours traditionnels sont indéniablement efficaces, essayez tout de même de vous exposer à la langue japonaise autrement : films ou manga en VO, livres en japonais, applications mobiles pour les révisions,  jeux éducatifs ou encore échanges linguistiques avec des natifs. Je partage régulièrement avec vous des tips à ce sujet sur le blog et en newsletter !

Alors, pensez-vous toujours qu’apprendre le japonais en dormant est la meilleure solution pour vous ? 😉N’hésitez pas à partager vos expériences dans les commentaires, nous les lisons tous !